- Đau vùng xương chậu có những triệu chứng nào?
- Bị đau vùng xương chậu liên quan đến bệnh gì?
- 1. Đối với cả nam và nữ giới:
- 2. Đối với riêng nữ giới:
- Làm thế nào để tránh đau vùng xương chậu?
Đau vùng xương chậu không chỉ là vấn đề về sức khỏe của phụ nữ. Theo các thống kê hiện nay, cũng có không ít các cánh mày râu đang mắc phải vấn đề này. Cơn đau có thể do nhiễm trùng, bất thường ở các cơ quan trong khung chậu hoặc đau từ xương chậu.
Vậy cụ thể đau ở vùng xương chậu là bệnh gì? Tham khảo bài viết sau cùng Hello Bacsi để có câu trả lời chi tiết bạn nhé!
Đau vùng xương chậu có những triệu chứng nào?
Đau vùng xương chậu xuất hiện do những rối loạn liên quan đến các cơ quan quanh vùng chậu. Bao gồm: các cơ quan sinh sản (tử cung, vòi trứng, ống dẫn trứng, buồng trứng, âm đạo, tử cung, cổ tử cung), bàng quang, trực tràng, ruột thừa hoặc chính xương chậu bị đau. Tuy nhiên, đau vùng xương chậu thỉnh thoảng có thể gây ra bởi các cơ quan ngoài vùng chậu như thành bụng, ruột, thận, ống niệu quản hoặc phần dưới động mạch chủ.
Thông thường, cơn đau khung xương chậu xảy ra ở phần thấp nhất của bụng, giữa hai xương hông. Cơn đau có thể đột ngột và bất ngờ, buốt nhói dữ dội, đau như chuột rút (cấp tính) hoặc đau âm ỉ nhưng liên tục, hoặc xuất hiện nhiều đợt (mãn tính).
Đau khung chậu được gọi là mãn tính khi tồn tại ít nhất từ 6 tháng trở lên. Những cơn đau này thường không có điểm đau cụ thể mà vị trí đau thường lan tỏa toàn vùng khung chậu. Đau khung chậu mãn tính có thể xuất phát từ tổn thương tại chỗ nhưng trong phần lớn các trường hợp, là triệu chứng của một số các bệnh khác, thậm chí xuất phát ở ngoài khung chậu.
Thông thường, với phụ nữ, cơn đau thường xuất hiện theo chu kỳ, xảy ra cùng với chu kỳ kinh nguyệt hoặc trong quá trình rụng trứng. Đôi khi đau còn tăng dần cường độ theo từng đợt.
Nếu đột nhiên xuất hiện một cơn đau vùng chậu nghiêm trọng, bạn có thể cần đến sự trợ giúp y tế hoặc cấp cứu. Hãy đến bệnh viện để bác sĩ sẽ kiểm tra và khám vùng chậu của bạn.
Bị đau vùng xương chậu liên quan đến bệnh gì?
1. Đối với cả nam và nữ giới:
- Nhiễm trùng đường tiểu
- Bệnh lây qua đường tình dục
- Hội chứng ruột kích thích
- Sỏi tiết niệu
- Rối loạn đường ruột, chẳng hạn như viêm ruột thừa hoặc viêm đại tràng
- Dây thần kinh cột sống bị chèn ép
- Rối loạn vùng chậu như căng và co thắt cơ vùng chậu
- Gãy xương chậu
- Đau do tâm lý, liên quan đến căng thẳng hoặc sang chấn tâm lý trong quá khứ
Ngoài ra, riêng nam giới còn bị đau vùng xương chậu do viêm tuyến tiền liệt hoặc thoát vị bẹn.
2. Đối với riêng nữ giới:
- Tiền kinh nguyệt
- Rụng trứng, đau bụng kinh
- Thai kỳ
- Thai ngoài tử cung
- Sảy thai
- U nang buồng trứng
- U xơ tử cung
- Lạc nội mạc tử cung
- Ung thư cổ tử cung, tử cung hoặc buồng trứng
Để hiểu hơn về các loại bệnh trên, bạn có thể tham khảo bài viết 12 nguyên nhân gây đau xương chậu ở phụ nữ
Làm thế nào để tránh đau vùng xương chậu?
Để tránh bị đau vùng xương chậu, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:
- Hạn chế sử dụng các loại thuốc giảm đau, thuốc giảm stress, thuốc tránh thai,…
- Điều trị nội tiết tố: Hormone có thể giúp giảm đau liên quan đến lạc nội mạc tử cung và kinh nguyệt.
- Thay đổi lối sống: Một số cơn đau xương chậu của phụ nữ sẽ được cải thiện bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, tư thế ngồi và tham gia vào các hoạt động thể chất thường xuyên.
- Làm ấm cơ thể: Ngồi trong bồn nước ấm, sử dụng các miếng đệm sưởi ấm cho vùng bụng sẽ làm tăng lưu lượng máu, có thể giúp giảm bớt cơn đau nhức xương chậu của bạn.
- Bổ sung các loại dưỡng chất, vitamin cho cơ thể: Trong một số trường hợp, đau xương vùng chậu mãn tính có liên quan đến lượng vitamin và khoáng chất quan trọng trong máu thấp hơn bình thường. Khi đó, bạn có thể bổ sung thêm các loại Vitamin D , vitamin E và magiê. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn uống bất kỳ loại thuốc nào.
- Thư giãn: Thiền, yoga và thậm chí các bài tập thở sâu có thể làm giảm căng thẳng và giúp xoa dịu cơn đau.
Việc chẩn đoán và điều trị sớm đau vùng xương chậu có thể giúp ngăn ngừa bệnh trở thành mãn tính. Vì vậy, hãy luôn thực hiện kiểm tra vùng chậu định kỳ để có thể sớm phát hiện bệnh, từ đó bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên thực hiện quan hệ tình dục an toàn, bao gồm việc sử dụng bao cao su đúng cách khi quan hệ.
