- Bước 1: Tạo không gian riêng dành cho mát xa
- Bước 2: Thoa dầu
- Bước 3: Tạo ra không khí thư giãn dễ chịu
- Bước 4: Chọn một điểm bất kì
- Bước 5: Các bước để mát xa
- Bước 6: Chú ý đến những cảm xúc
Bạn đang tìm cách mang trở lại những cảm giác như thuở ban đầu đầu với chàng? Vậy còn cách gì tốt hơn là tìm đến phương pháp mát xa nào. Thật vậy, mát xa sẽ giúp các cặp đôi cởi mở với nhau hơn để từ đó có thể cùng nhau khám phá những điểm bí mật thú vị trên cơ thể đấy. Bạn hãy cùng Hello Bacsi thử những bước mát xa đơn giản nhưng hiệu quả này nhé.
Bước 1: Tạo không gian riêng dành cho mát xa
Bước 2: Thoa dầu
Ngoài việc làm cho bàn tay bạn trở nên ấm và mềm mại, dầu mát-xa còn có tác dụng giảm ma sát. Ngoài ra việc thoa dầu còn khiến việc xoa bóp, chà sát và vuốt ve các cơ bắp được dễ dàng hơn.
Những loại dầu có hương thơm thường rất gợi cảm, nhưng bạn hãy tránh xa những loại có mùi quá nồng như cỏ patchouli nhé, thay vào đó mùi hương nhẹ nhàng như hoa nhài sẽ thích hợp hơn. Đồng thời đừng quên làm ấm lọ dầu trong bát nước nóng bạn nhé.
Bước 3: Tạo ra không khí thư giãn dễ chịu
Bước 4: Chọn một điểm bất kì
Bạn đang phân vân không biết làm thế nào mới tốt? Lời khuyên là bạn hãy chọn một điểm trên cơ thể chàng và tập trung vào đó, việc này có hiệu quả hơn là mát-xa trải đều từ đầu đến chân đấy. Nếu như lưng của anh ấy đang bị cứng, hãy tập trung vào đó, còn nếu muốn được vuốt ve nơi bàn chân, hãy chiều theo ý thích của anh ấy . Hoặc để đơn giản, bạn cứ hỏi thẳng chàng muốn được chăm sóc ở đâu luôn nhé
Bước 5: Các bước để mát xa
Sau đây là các bước cơ bản mà bạn cần biết:
- Ấn: Là động tác dễ làm và cũng có tác dụng trên nhiều bộ phận cơ thể. Bạn hãy đặt 1 bàn tay lên vai chàng, sau đó ấn bàn tay kia chồng lên và chậm rãi xoay tròn.
- Vuốt ve :Rất hiệu quả ở những vùng diện tích rộng (lưng hoặc đùi) và hẹp (cổ hoặc mu bàn chân). Bạn hãy khép các ngón tay lại, ngón cái đặt song song, áp cả bàn tay vào bộ phận cần tiếp xúc và vuốt dài thật nhẹ nhàng. Dùng nhiều lực hơn khi đi gần đến tim và giảm lực lại khi vuốt ở hướng ngược lại.
- Xoa bóp: Là động tác hoàn hảo cho những phần nhiều thịt như bắp tay, mông và đùi. Nâng và ép phần cần mát xa với cả bàn tay.
- Sự ma sát :Xuất hiện khi không có dầu và nó giúp thư giãn những cơ nằm sâu bên trong. Giữ chặt vùng bạn đang mát xa bằng một tay, dùng tay còn lại ấn mạnh và chà xát. Với những vùng hẹp hơn như vai, lòng bàn chân hoặc lòng bàn tay, bạn hãy dùng ngón tay để tạo ma sát.
Bước 6: Chú ý đến những cảm xúc
Việc mát-xa thân mật không chú trọng kĩ thuật hoàn hảo gì cho nên bạn đừng quá lo lắng về việc mình đã thực hiện đúng hay sai. Thật ra thì chất lượng đến từ những cái chạm mà bạn dành cho người ấy chứ không phải từ kĩ thuật đâu. Vì thế việc mát-xa là để truyền tải cảm xúc, tạo cơ hội cho 2 người chạm vào nhau và cho bạn nhận biết được phản ứng của chàng đấy.
- 13 “lầm tưởng” về tình dục
- 6 điều nên tránh trước khi quan hệ tình dục
- 10 lý do khiến bạn chán quan hệ tình dục