- 1. Quan hệ bằng miệng
- 2. Tư thế quan hệ sau khi sinh: Nữ ngồi trên
- 3. Tư thế truyền thống
- 4. Quan hệ sau khi sinh: Tư thế úp thìa
- 5. Tư thế gối ôm
- 6. Tư thế quan hệ sau khi sinh: Thủy phi cơ
- 7. Tư thế mở hộp
Quan hệ sau khi sinh mang lại những cảm xúc khác biệt với khoảng thời gian trước khi làm mẹ. Thời gian quan hệ sau sinh lý tưởng nhất là 4-6 tuần sau đó. Mời bạn tham khảo 7 tư thế quan hệ sau sinh để biết cách yêu bản thân mình và chiều chuộng bạn đời.
1. Quan hệ bằng miệng
Mở đầu bữa “tráng miệng” tình dục với tay và miệng của chồng có lẽ là lựa chọn hoàn hảo. Hãy để người bạn đời gợi nhớ cho bạn tình dục có thể đem lại khoái cảm đê mê như thế nào, “cô bé” của bạn nhạy cảm với những đụng chạm nhỏ nhất ra sao. Đây là cách khiến cho âm đạo của bạn sẵn sàng mở rộng ra để “lâm trận” với những vật có kích cỡ lớn hơn như dương vật hay đồ chơi tình dục.
2. Tư thế quan hệ sau khi sinh: Nữ ngồi trên
3. Tư thế truyền thống
Giống với tư thế truyền thống, người nữ nằm dưới, dang rộng 2 chân và người nam nằm trên. Tuy nhiên, để cơ sàn chậu của bạn thư giãn hơn, hãy gập chân lại và để chồng bạn đứng bằng đầu gối, thâm nhập theo góc hướng xuống. Đừng quên để gối dưới lưng và hông để cơ thể được hỗ trợ tốt hơn.
Điều này giúp phụ nữ giảm được các triệu chứng của sa tạng vùng chậu hay hạn chế áp lực trong bàng quang sau sinh. Thực hiện tư thế quan hệ sau khi sinh này giúp phụ nữ đạt cực khoái dễ dàng hơn vì cơ sàn chậu sẽ được thả lỏng một cách tự nhiên.
4. Quan hệ sau khi sinh: Tư thế úp thìa
Bạn có thể quan tâm: 10 điều kiêng cữ sau sinh để đảm bảo sức khỏe.
5. Tư thế gối ôm
Nếu bạn cảm thấy âm đạo vẫn là vùng “cấm địa” chưa thể đụng vào nhưng vẫn muốn thân mật với bạn đời, bạn có thể thử kích thích âm đạo bằng ngón tay trước.
6. Tư thế quan hệ sau khi sinh: Thủy phi cơ
Đây là một trong các tư thế quan hệ sau khi sinh ít tác động lên âm đạo nhất. Để thực hiện, 2 bạn hãy nằm chồng lên nhau với cả người duỗi thẳng ra. Chồng bạn sẽ nằm trên, hạ trọng lực lên chân và khuỷa tay rồi cọ xát phần hông và dương vật phía ngoài âm đạo. Cùng lúc đó, bạn và chồng có thể trao nhau ánh nhìn trìu mến, để chàng có thể hôn môi và cổ bạn giúp cơ thể được kích thích và ấm dần lên.
7. Tư thế mở hộp
Trong khi bạn nằm ngửa với một chân duỗi trên giường, chân còn lại đưa lên và gập gối, luồn phía dưới cánh tay chồng. Chàng sẽ từ từ tiến vào, lấy trụ đỡ là khuỷa chân và bàn tay, cơ thể sẽ kẹp gọn gàng vào giữa chân bạn. Tư thế này giúp giảm áp lực lên cơ thể người nữ, cũng như để người nam chủ động trong khi bạn nằm ra thư giãn và tận hưởng.
Bạn có thể quan tâm: Sự thật về việc phụ nữ thay máu sau sinh, ngày càng nhuận sắc.
Bạn đừng quên dùng biện pháp tránh thai cùng nhiều dầu bôi trơn lành tính khi thực hiện các tư thế quan hệ sau sinh. Bạn cũng không nên kéo dài thời gian quan hệ, tránh quan hệ sau sinh bị đau với các tư thế nhẹ nhàng như gợi ý. Chỉ cần tinh tế một chút, vợ chồng bạn sẽ lấy lại được những yêu thương ngọt bùi sau thời gian dài kiêng cữ.