- Hàm duy trì là gì? Có cần phải đeo hàm duy trì không?
- Hàm duy trì có mấy loại?
- Hàm duy trì tháo lắp
- Hàm duy trì cố định
- Cách vệ sinh hàm duy trì hiệu quả
- Cách vệ sinh hàm duy trì tháo lắp
- Cách vệ sinh hàm duy trì cố định
Sau khi hoàn tất quá trình niềng răng và đạt được mục tiêu thẩm mỹ mong muốn, bạn cần phải sử dụng hàm duy trì để giữ cho răng luôn đều và đẹp. Vậy phải đeo hàm duy trì như thế nào mới hiệu quả? Hàm duy trì có mấy loại và nên chọn loại nào?
Trong bài viết này, Hello Bacsi mời bạn cùng tìm hiểu về các vấn đề nêu trên để có câu trả lời chính xác nhất.
Hàm duy trì là gì? Có cần phải đeo hàm duy trì không?
Việc đeo hàm duy trì là rất cần thiết vì nó đóng một vai trò rất quan trọng trong việc cố định kết quả của quá trình chỉnh nha. Bạn sẽ cần phải đeo hàm duy trì với tần suất 24/7 trong một khoảng thời gian nhất định, tùy thuộc vào đề xuất của nha sĩ.
Hàm duy trì có mấy loại?
Hiện nay, hàm duy trì được chia thành loại có thể tháo rời và loại cố định, mỗi loại sẽ có những ưu điểm và khuyết điểm khác nhau. Tùy thuộc vào tình trạng răng và nhu cầu, nha sĩ sẽ thiết kế loại hàm duy trì phù hợp với bạn nhất.
Hàm duy trì tháo lắp
a. Hàm duy trì tháo lắp trong suốt
b. Hàm duy trì Hawley
Hàm duy trì Hawley là loại truyền thống được làm từ nhựa hoặc acrylic cho phần vòm miệng trên và dây kim loại cho răng, được thiết kế riêng biệt dựa vào cấu trúc răng. Ưu điểm của loại này là bền và có hiệu quả cao. Tuy nhiên, chúng có nhược điểm là khá khó chịu trong thời gian đầu và có thể ảnh hưởng đến cách phát âm của bạn. Nhưng cảm giác khó chịu này sẽ biến mất khi đã quen dần với loại chúng. Thêm một điểm trừ nữa là loại hàm này cũng không có tính thẩm mỹ cao vì khá cồng kềnh và dễ gây chú ý hơn các loại hàm duy trì khác.
Hàm duy trì cố định
Thêm một nhược điểm khác nữa là người dùng cần hạn chế cắn những vật cứng để giảm thiểu nguy cơ hàm duy trì bị gãy và cong. Khi gặp phải vấn đề này, bạn cần phải nhờ đến sự hỗ trợ của nha sĩ ngay lập tức. Nếu hàm duy trì cố định bị gãy và không được chỉnh sửa, răng bạn sẽ dần trở lại vị trí trước khi niềng. Vì thế để đề phòng trường hợp bị gãy hay hỏng, nên dự trù sẵn 2 loại hàm duy trì để kịp thời thay đổi.
Cách vệ sinh hàm duy trì hiệu quả
Cách vệ sinh hàm duy trì tháo lắp
Để giữ cho hàm duy trì được sạch sẽ, hãy tuân thủ những điều sau:
- Làm sạch hàm duy trì bằng nước ấm sau khi tháo. Vệ sinh ngay sau khi ăn sẽ giúp thức ăn không đóng cặn trên hàm duy trì
- Hãy mua nước ngâm chuyên dụng
- Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và kem đánh răng dịu nhẹ để chà chúng 1 lần/ngày. Lưu ý chọn loại kem đánh răng phù hợp vì nhiều loại kem đánh răng có tính mài mòn, có thể làm xước hàm duy trì. Nếu không chắc chắn hãy nhờ đến sự tư vấn của nha sĩ trong việc chọn kem đánh răng
- Hãy dùng tăm bông sạch nhúng vào nước để làm sạch những mảnh vụn thức ăn bị kẹt, tuyệt đối không được đun sôi
Cách vệ sinh hàm duy trì cố định
Chính vì tính cố định mà loại hàm này sẽ nằm trong chế độ vệ sinh răng hằng ngày. Việc dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn và đánh răng cẩn thận, kỹ càng sẽ giúp loại bỏ các mảng bám tích tụ và các mảnh thức ăn xung quanh hàm duy trì cố định.
Việc dùng chỉ nha khoa cho hàm duy trì cố định là một thách thức lớn. Hãy học ngay mẹo dùng chỉ nha khoa sau:
- Lấy một đoạn chỉ nha khoa dài vừa phải và luồn nó vào giữa hai răng cửa hàm dưới. Dùng tay quấn một đầu chỉ nha khoa phía bên trong miệng và tay khác quấn đầu chỉ bên ngoài miệng
- Khi đã cố định chắc chắn 2 đầu sợi chỉ, dùng tay kéo nhẹ để căng sợi chỉ giữa kẽ răng. Nhẹ nhàng nâng và hạ sợi chỉ dọc răng, đừng bỏ qua phần nướu
- Thực hiện động tác này nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương đến phần nướu
- Tiếp tục vệ sinh những kẽ răng tiếp theo
Hy vọng những thông tin chia sẻ trong bài viết đã trả lời cho câu hỏi hàm duy trì có mấy loại và hướng dẫn cách giữ vệ sinh cho từng loại hàm khác nhau. Để có một hàm răng chắc khỏe, đều và đẹp thì ngoài việc giữ vệ sinh, bạn hãy đeo chúng đúng số giờ chỉ định của nha sĩ.