Bạn đọc hỏi
Chào bác sĩ! Tôi sinh mổ con so đã được 1 tháng. Vết mổ vẫn đang giai đoạn hồi phục. Vì phải hạn chế sinh hoạt tình dục trong thời gian sinh nở nên lúc này vợ chồng tôi rất nóng lòng được gần gũi chăn gối với nhau. Tuy nhiên tôi vẫn còn e ngại sợ ảnh hưởng đến vết mổ và sức khỏe bản thân. Bác sĩ vui lòng tư vấn phụ nữ sinh mổ bao lâu mới được quan hệ tình dục? Trường hợp của tôi, sinh mổ 1 tháng quan hệ có sao không? Cảm ơn bác sĩ!
(Kim Phượng – Khánh Hòa)
Bác sĩ trả lời
Phụ nữ sanh mổ cần được can thiệp vào vùng cân cơ bụng và cơ tử cung. Do đó, quá trình hồi phục sẽ lâu hơn so với phụ nữ sanh thường.
Ngoài ra, sau sanh mổ, vùng vết mổ có thể bị tụ dịch, viêm, vết may có thể lành kém tạo sẹo nếu kỹ thuật may không chuẩn. Hơn nữa, vì can thiệp vào cân cơ tử cung và cân cơ bụng nên dù việc lành vết thương cơ bản trong khoảng 4-6 tuần nhưng tiến trình để mô hoàn vết mổ trưởng thành (sửa chữa) vẫn diễn tiến âm ỉ kéo dài đến 2 năm. Đó là lý do vì sao sau sanh mổ bạn sẽ được các bác sĩ tư vấn ngừa thai và sanh con tiếp theo sau đó 2 năm.
Nói chung, vết thương do sanh mổ sẽ tái tạo hoàn thành sau 4-6 tuần. Do đó, trường hợp của bạn sau 1 tháng (4 tuần) là thời điểm vết thương mới chớm hồi phục. Nếu muốn gần gũi chăn gối, vợ chồng bạn vẫn có thể sinh hoạt tình dục nhưng phải đặc biệt lưu ý kỹ những điều sau:
- Bản thân bạn cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, vết mổ không còn đau, không sưng, không bầm.
- Các vận động cơ thể bạn đã về như bình thường. Bạn cũng nên để ý nếu chưa hết sản dịch thì không quan hệ vì có thể làm viêm nhiễm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Khi sinh hoạt bạn nên quan hệ nhẹ nhàng, tránh áp lực mạnh lên vùng bụng, vùng vết mổ, chọn các tư thế tránh gây đè ép lên bụng.
- Luôn lắng nghe cơ thể của mình, hãy dừng lại ngay nếu như bạn cảm giác đau hay khó chịu.
- Vận động sớm nhẹ nhàng, ngay ngày đầu sau mổ có thể quay lại chế độ ăn từ mềm đến đặc, ăn đầy đủ dinh dưỡng không quá kiêng khem dẫn đến thiếu đạm, vitamin khoáng chất, làm cho quá trình lành bị chậm.
- Tập thể dục các bài tập như: yoga, thở bụng, massage bụng, bài tập kegel….
- Đối với người có cơ địa sẹo lồi hoặc những lần mổ trước có sẹo lồi, nên được bác sĩ tư vấn sử dụng các loại kem bôi, băng ép silicon từ sớm để hạn chế hình thành lại sẹo.
Hy vọng những thông tin vừa rồi đã giúp bạn giải đáp thắc mắc phụ nữ sinh mổ bao lâu thì được quan hệ. Bạn có thể đọc thêm các bài viết về bí quyết quan hệ hoặc cách chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh trên Hello Bacsi.
