- Xuất tinh sớm là gì?
- Vì sao đàn ông lại xuất tinh sớm?
- Yếu tố tâm lý
- Yếu tố sinh học
- Làm thế nào để chữa xuất tinh sớm hiệu quả?
- Sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm như thế nào?
- Các biện pháp khắc phục tại nhà
- Một số bài tập chống xuất tinh sớm
Khi quan hệ, đàn ông “ra” quá sớm có thể dẫn đến một ít rắc rối nhỏ. Tuy vậy, bạn có thể dùng thuốc chống xuất tinh sớm cùng một số biện pháp khắc phục để cải thiện vấn đề này.
Một số người cho rằng xuất tinh sớm là một dạng rối loạn chức năng tình dục. Tình trạng này có nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của cánh mày râu và cả bạn tình của họ. Tình dục không được thỏa mãn có thể gây ra nhiều mâu thuẫn không đáng có trong mối quan hệ.
Trong những năm gần đây, các chuyên gia đã tìm ra phương hướng giải quyết vấn đề này hiệu quả, bao gồm nghiên cứu thuốc chống xuất tinh sớm.
Vậy, bạn đã biết gì về cách chữa xuất tinh sớm? Thuốc chống xuất tinh sớm bao gồm những loại nào và hoạt động ra sao? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Xuất tinh sớm là gì?
Lúc quan hệ tình dục, tình trạng cánh mày râu “ra” sớm hơn dự định gọi là xuất tinh sớm. Thực tế, đây là vấn đề “chuyện chăn gối” tương đối phổ biến ở đàn ông. Theo một số chuyên gia ước tính, cứ ba người đàn ông sẽ có một người rơi vào trường hợp này.
Vì sao đàn ông lại xuất tinh sớm?
Cho đến thời điểm hiện tại, các nhà nghiên cứu vẫn chưa tìm ra nguyên nhân xuất tinh sớm ở cánh mày râu. Trước đây, họ từng cho rằng vấn đề tâm lý là nguyên nhân xuất tinh sớm. Tuy nhiên, ngày nay, các bác sĩ đã biết tình trạng này liên quan đến sự tương tác phức tạp giữa hai yếu tố tâm lý và sinh học.
Yếu tố tâm lý
Những yếu tố có thể góp phần gây xuất tinh sớm bao gồm:
- Chưa có nhiều kinh nghiệm “giường chiếu”
- Lạm dụng tình dục
- Thường xuyên lo lắng về vấn đề xuất tinh sớm
- Phiền muộn
- Tâm trạng bất an hoặc cảm giác tội lỗi
- Vấn đề trong mối quan hệ với bạn tình
Yếu tố sinh học
Một số yếu tố sinh học có thể dẫn đến xuất tinh sớm, chẳng hạn như:
- Hàm lượng hormone hoặc chất dẫn truyền thần kinh bất thường
- Viêm hoặc nhiễm trùng tuyến tiền liệt và niệu đạo
Làm thế nào để chữa xuất tinh sớm hiệu quả?
Theo một số bác sĩ, việc kết hợp điều trị bằng thuốc và áp dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể là liệu trình hiệu quả nhất cho hầu hết mọi người.
Sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm như thế nào?
Bạn có thể dùng một số loại thuốc chống xuất tinh sớm như:
Thuốc gây tê tại chỗ
Đôi khi, các loại thuốc gây tê dạng kem hoặc thuốc xịt có khả năng được sử dụng như thuốc chống xuất tinh sớm, ví dụ như:
- Benzocaine
- Lidocaine và prilocaine
Trong đó, kem capocaine–prilocaine cho người xuất tinh sớm là thuốc theo toa. Ngược lại, thuốc xịt capocaine lại là thuốc OTC (không kê đơn).
Bạn có thể dùng những sản phẩm trên lên dương vật từ 10–15 phút trước khi quan hệ nhằm giảm bớt cảm giác khoái cảm, từ đó trì hoãn thời gian xuất tinh.
Mặc dù các thuốc gây tê tại chỗ có hiệu quả tốt, nhưng chúng vẫn có tác dụng phụ tiềm ẩn, bao gồm gây giảm khoái cảm tình dục tạm thời cho cả người sử dụng và bạn tình.
Thuốc uống
Một trong các tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm là trì hoãn cực khoái. Vì lý do này, các loại thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) đã được sử dụng như thuốc chống xuất tinh sớm, chẳng hạn như:
- Fluoxetine (Prozac, Sarafem)
Trong đó, Paroxetine có thể đem lại hiệu quả tốt nhất. Những loại thuốc trên thường mất 5–10 ngày để bắt đầu hoạt động. Bạn sẽ cần 2–3 tuần để nhận kết quả.
Mặt khác, tác dụng phụ không mong muốn của thuốc chống trầm cảm có thể bao gồm:
- Buồn nôn
- Đổ mồ hôi
- Dễ buồn ngủ
- Giảm ham muốn
Thuốc giảm đau
Tramadol (Ultram) là một loại thuốc giảm đau phổ biến có khả năng làm trì hoãn thời gian xuất tinh. Một số tác dụng phụ không mong muốn của loại thuốc này là:
- Đau đầu
- Buồn nôn
- Chóng mặt
- Buồn ngủ
Thông thường, bạn có thể dùng Tramadol khi các thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc không hiệu quả. Ngoài ra, bạn cần lưu ý không sử dụng kết hợp hai nhóm thuốc này với nhau.
Thuốc ức chế phosphodiesterase-5 (chữa rối loạn cương dương)
Một số loại thuốc trị rối loạn cương dương như sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil (Cialis, Adcirca) hay vardenafil (Levitra, Staxyn) cũng có khả năng hoạt động như thuốc chống xuất tinh sớm. Tác dụng phụ của nhóm thuốc này bao gồm:
- Đau đầu
- Mặt đỏ bừng
- Khó tiêu
Ngược lại với thuốc giảm đau Tramadol, thuốc ức chế phosphodiesterase-5 có thể kết hợp với thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc và đem lại hiệu quả cao hơn.
Phương pháp điều trị tiềm năng
Trong những năm gần đây, một số nhà nghiên cứu đã phát hiện những loại thuốc dưới đây có thể hữu ích trong điều trị xuất tinh sớm, bao gồm:
- Dapoxetin: một dạng thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc đang được thử nghiệm lâm sàng ở Hoa Kỳ.
- Modafinil (Provigil): thuốc điều trị chứng ngủ rũ, một hình thức rối loạn giấc ngủ.
- Silodosin (Rapaflo): thường dùng trong phương pháp điều trị phì đại tuyến tiền liệt (tăng sản tuyến tiền liệt lành tính).
Tuy vậy, những loại thuốc này vẫn cần nhiều nghiên cứu chuyên sâu hơn để có thể được công bố và áp dụng rộng rãi trong chữa xuất tinh sớm.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Bên cạnh sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm, bạn còn có thể áp dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà để hỗ trợ quá trình điều trị.
Hai phương pháp hữu ích cho cánh mày râu trong vấn đề này là:
Phương pháp bắt đầu và dừng lại
Biện pháp này có thể cải thiện khả năng kiểm soát thời gian xuất tinh ở đàn ông. Chính bạn hoặc bạn tình sẽ ngừng kích thích tình dục vào thời điểm bạn cảm thấy bản thân sắp đạt đến cao trào. Lặp đi lặp lại phương pháp này sẽ giúp bạn tăng khả năng chịu đựng cũng như kéo dài thời gian xuất tinh.
Phương pháp bóp
Biện pháp này cũng tương tự phương pháp bắt đầu và dừng lại. Bạn hoặc bạn tình sẽ chặn đứng cơn cực khoái bằng cách bóp nhẹ đầu dương vật trong 30 giây rồi lại tiếp tục kích thích. Hãy cố gắng thực hiện bước này 3–4 lần trước khi cho phép bản thân xuất tinh.
Một số bài tập chống xuất tinh sớm
Theo một số nhà nghiên cứu, bạn có thể thực hiện các bài tập chống xuất tinh sớm, chẳng hạn như bài tập Kegel với mục đích tăng cường cơ sàn chậu, để giải quyết vấn đề khó nói này.
Ngoài ra, một nghiên cứu khác đã tiến hành thí nghiệm với quy mô nhỏ ở 40 cánh mày râu thực hiện những bài tập vật lý trị liệu bao gồm:
- Vật lý trị liệu co cơ
- Điện xung trị liệu tầng sinh môn
- Phản hồi sinh học, giúp kiểm soát các cơn co thắt cơ ở tầng sinh môn
- Một loạt các bài tập cá nhân khác
Sau 12 tuần điều trị, hơn 80% những người tham gia đã đạt được một mức độ kiểm soát nhất định đối với phản xạ xuất tinh. Thời gian xuất tinh của họ có thể kéo dài thêm ít nhất 60 giây.
