TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN là cuộc thi rất được mong đợi của những người yêu thích vận động, thể dục thể thao, cùng với chế độ dinh dưỡng lành mạnh để vươn tới một thân hình đẹp, một sức khỏe dẻo dai.
Trong chưa đầy 1 tháng, Ban Tổ chức cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN đã nhận được form đăng ký tham gia của gần 400 ứng viên, trên mọi miền đất nước. Các ứng cử viên dù đến từ nhiều ngành nghề, lứa tuổi khác nhau, nhưng họ đều có chung một mục tiêu là thay đổi để KHOẺ và ĐẸP hơn.
Theo lịch trình cuộc thi, từ ngày 11/9 – 12/9: Ứng viên gửi lại chỉ số cân nặng, chiều cao để tính BMI thay đổi sau 1 tháng. Do đó, Ban Tổ chức lưu ý như sau:
- Ứng viên sẵn sàng quay clip ghi lại cảnh đo chiều cao, cân nặng thay đổi (cách thức thực hiện như lần đầu). Hướng dẫn tại đây
- Ứng viên truy cập form của Ban Tổ chức để khai báo lại chiều cao, cân nặng và up clip trên tại đây trước ngày 13/9.
- Các thông tin khai báo ở form này phải trùng khớp với lần khai báo đầu tiên về tên tuổi, số điện thoại, địa chỉ.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN
Nhiều ứng viên khiến Ban Tổ chức cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác, có những người vừa đúng 18 tuổi, nhưng cũng có ứng viên đã vào tuổi “thất thập cổ lai hy”, từ những người làm ruộng, hàng ngày phải “bán mặt cho đất bán lưng cho trời”, đến cả những kỹ sư, bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia huấn luyện thể thao …. cũng hăng hái tham gia. Có người tham gia cuộc thi không phải vì mục tiêu giải thưởng mà họ đến với cuộc thi bằng một khát khao mãnh liệt muốn thay đổi bản thân và truyền động lực, cảm hứng tới những người khác.
Qua cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, người tham gia không chỉ có cơ hội nâng cao kiến thức về dinh dưỡng hợp lý, vận động khoa học, mà họ còn có thể rèn luyện để chủ động phòng tránh các bệnh không lây nhiễm, nâng cao sức khỏe, từ đó hình thành thói quen, lối sống lành mạnh trong việc tự chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho mình và những người xung quanh.
Bạn sẽ trở thành phiên bản của chính bạn, Khỏe hơn và Đẹp hơn – đó chính là tinh thần xuyên suốt của cuộc thi.
Một số ứng viên tham gia cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN.
1/3 chặng đường của cuộc thi sắp trôi qua, 200 ứng viên xuất sắc nhất sẽ có cơ hội đến gần hơn với giải thưởng cao nhất của cuộc thi, nhưng đồng nghĩa là họ sẽ phải nỗ lực hơn gấp bội để chứng minh mình là người xuất sắc nhất. Nhưng hơn hết, cuộc thi sẽ là tiền đề tạo ra một cộng đồng khỏe mạnh, góp phần nâng cao vóc dáng trí tuệ cho các thế hệ người Việt trong tương lai…
TÔI KHỎE ĐẸP HƠN gồm 3 vòng, mỗi vòng kéo dài 1 tháng, bắt đầu từ 11/8/2022 dành cho mọi công dân Việt Nam từ 18 tuổi trở lên (trừ các trường hợp đặc biệt cần lưu ý về sức khỏe).
– Người tham gia thực hiện thử thách thay đổi tích cực về thể chất cho bản thân trong 3 tháng dựa trên những kiến thức về dinh dưỡng đã tiếp thu. Cụ thể, những người tham gia được yêu cầu trả lời các câu hỏi về dinh dưỡng, phương pháp luyện tập thể dục thể thao, tương tác với các chuyên gia và chia sẻ các bài tập đã áp dụng để đạt được sự thay đổi tích cực cho cơ thể.
– Cơ cấu chấm điểm để chọn những người chiến thắng gồm: Trắc nghiệm kiến thức, Sự thay đổi về các chỉ số cơ thể (BMI, WHR); Khả năng chia sẻ truyền cảm hứng của người tham gia.