Thời Trang

Tennis là gì? Khám phá luật chơi tennis cho người mới bắt đầu

Tennis là gì? Nếu bạn yêu thích bộ môn thể thao này thì chắc hẳn bạn sẽ hiểu rõ về bộ môn này cũng như luật chơi tennis.

Tennis là gì?
Tennis là gì và cách đánh cho người mới chơi
Khởi động trước khi chơi
Học cách di chuyển
Học cách cầm vợt
Học cách phát bóng
Luật chơi Tennis cơ bản cho mọi người
Luật chơi tennis chung
Luật chơi tennis đánh đơn
Luật chơi tennis đánh đôi

Tennis là gì? Chắc hẳn với người yêu thể thao thì bộ môn này không quá xa lạ. Nhưng với nhiều người mới chơi thì vẫn chưa hiểu rõ về bộ môn này, đặc biệt là luật chơi tennis. Nếu bạn thực sự có hứng thú với bộ môn thể thao năng động này, chúng mình sẽ giúp bạn một số thông tin tham khảo dưới đây!

Tennis là gì?

Tennis là gì? Bộ môn này còn được gọi là quần vợt – một môn thể thao đòi hỏi phải vận động nhiều. Người chơi dùng vợt lưới cùng 1 quả bóng tròn, 1 lưới dài được bắt ngang giữa 2 vận động viên. Người chơi sẽ dùng vợt, đánh banh sao cho vừa đủ để qua lưới bên kia của đối phương.

Hiện nay, bộ môn này được rất nhiều người yêu thích bởi sự đa dạng, mới mẻ trong hình thức lẫn cách chơi. Về luật chơi tennis thì có thể chơi theo kiểu đánh đơn hoặc đánh đôi. Bạn có thể chơi trên sân cỏ, sân cứng, đất sét hoặc sân trải thảm.

Bộ môn này được bắt nguồn từ đất nước Pháp vào thế kỷ 12 và đến thế kỷ 19 bắt đầu được phổ biến rộng rãi trên khắp thế giới. Có thể nói rằng, đây là một trong những môn thể thao bóng lớn trên thế giới.

Tennis là gì và cách đánh cho người mới chơi

Nếu bạn đã hiểu tennis là gì thì tiếp theo bạn cần luyện tập các đánh hiệu quả khi mới bắt đầu chơi.

Khởi động trước khi chơi

Đây là một bước rất quan trọng dù là bất cứ một bộ môn thể thao kể cả là tennis. Tennis là môn thể thao đòi hỏi nhiều sức bền, cần di chuyển nhiều trên phạm vi rộng nên cần khởi động thật kỹ.

Nếu không sẽ khiến người chơi dễ bị chấn thương dây chằng, giãn cơ quá mức, trật khớp… Bạn hãy khởi động thật kỹ tất cả các khớp chân, tay và cả thân người.

Học cách di chuyển

Sau khi đã khởi động xong, bạn hãy học cách di chuyển cơ bản như sau:

Chạy ngang, di chuyển song song với lưới

Chạy đan chân về sau để về vị trí ban đầu nhanh hơn

Di chuyển ngang trong tình huống di chuyển tới bóng khi đối phương đánh bóng ra 2 góc

Bước đi được giảm tốc dần khi đến gần bóng để tăng sự chính xác khi đánh bóng

Học cách cầm vợt

Trong chơi tennis, cách cầm vợt cũng đóng vai trò cho những màn ghi điểm của bạn. Tùy từng loại vợt khác nhau mà sẽ có cách cầm khác nhau. Về cơ bản thì có 4 cách cầm vợt cơ bản như:

Continental: kiểu này thường áp dụng khi giao bóng, cắt bóng hoặc phòng thủ; bạn cần đặt khớp gốc ngón trỏ vào cạnh số 1, đặt điểm giữa tạo bởi ngón cái và ngón trỏ lên trên cùng cán vợt.

Eastern: toàn bộ bàn tay đặt lên trên mặt lưới, kéo thẳng xuống dưới cán vợt và cầm vợt

Semi-Western: kiểu này được sử dụng nhiều bằng cách di chuyển khớp ngón tay thêm 1 cạnh theo chiều kim đồng hồ, đặt bàn tay vào vị trí cán vợt.

Western: khi đang cầm theo kiểu trên thì bạn tiếp tục dịch khớp ngón tay theo chiều kim đồng hồ, khớp ngón trỏ sẽ ở dưới cán vợt, tay sẽ đặt hầu hết ở dưới cây vợt.

Học cách phát bóng

Để có thể thực hiện cú phát bóng ổn định, chính xác thì bạn cần nắm được 3 kỹ thuật cơ bản như sau:

Cú giao bóng thẳng: thực hiện một cách nhanh, mạnh; cú giao bóng này thường áp dụng khi giao bóng lần 1

Cú giao bóng xoáy lên: cú giao bóng này thường thực hiện khi giao bóng lần 2, bóng sẽ vọt cao lên sau khi chạm đất khiến đối thủ khó xử lý bóng

Cú giao bóng xoáy ngang: sau khi chạm đất thì bóng sẽ bay ngang khiến đối phương phải chạy ngang, tạo khoảng trống để bạn ghi điểm

Luật chơi Tennis cơ bản cho mọi người

Đối với mỗi trận đấu tennis thì đều có các quy tắc riêng khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có một số luật chơi tennis chung áp dụng cho tất cả mọi người. Nếu bạn đã biết tennis là gì thì hãy tìm hiểu về luật chơi cơ bản và chi tiết theo từng set đấu. Cụ thể:

Luật chơi tennis chung

Để chơi tiếp thì bóng phải hạ cánh trong giới hạn, nếu bóng bị đánh ra ngoài giới hạn thì bạn sẽ bị mất điểm.

Người chơi không được chạm vào lưới hoặc lấn qua phía sân đối thủ

Người chơi không được mang bóng hoặc bắt nó bằng vợt

Không được đánh bóng 2 lần

Người chơi cần phải đợi khi bóng qua lưới trước rồi mới được đánh trả lại

Người chơi không được trả lại 1 quả bóng sống trước khi nó nhảy 2 lần, nếu như vậy là bạn sẽ bị mất điểm

Nếu như bóng chạm vào người chơi thì sẽ bị tính là một hình phạt

Nếu như vợt rời khỏi tay thì sẽ bị phạt

Bóng nảy trên đường biên sẽ được coi là tốt

Một cú giao bóng cần phải nảy trước khi người nhận bóng có thể trả lại

Luật chơi tennis đánh đơn

Với mỗi một trận đấu khác nhau thì quy tắc chơi sẽ có sự khác nhau một chút, chủ yếu là ở quy mô và trật tự đánh bóng. Đối với đánh tennis đơn, kích thước một sân sử dụng trong cùng và đo tổng cộng 27 feet rộng 78 feet.

Về luật Tie-break, nếu số điểm là 6-6 và sử dụng quy tắc hòa vốn thì tie-break sẽ được chơi để xác định người nào thắng. Trong trận đấu tie-break, người thắng cần phải đạt được 7 điểm trước. Người chơi đầu tiên là người chơi sau 6-6 hoặc chơi 12 trận.

Thứ tự cho một tie-break cụ thể như sau:

Điểm 1: Người chơi A

Điểm 2: Người chơi B

Điểm 3: Người chơi B

Điểm 4: Người chơi A

Điểm 5: Người chơi A

Điểm 6: Người chơi B

Điểm 7: Người chơi B

Điểm 8: Người chơi A

Điểm 9: Người chơi A

Thông thường, một trận đấu đơn sẽ chơi theo 3 ván hoặc 5 ván cho đơn nam tùy theo sở thích của người chơi.

Luật chơi tennis đánh đôi

Khi tham gia chơi đánh đôi, kích thước sân sử dụng ngoài cùng và đo tổng cộng 36 feet rộng 78 feet. Đội nào thắng sẽ được chọn sân trước và cũng được quyết định đội nào đánh trước. Trong lượt chơi này, thứ tự cho một Tie-Break như sau:

Điểm 1: Người chơi A

Điểm 2: Người chơi X

Điểm 3: Người chơi X

Điểm 4: Người chơi B

Điểm 5: Người chơi B

Điểm 6: Người chơi Y

Điểm 7: Người chơi Y

Điểm 8: Người chơi A

Điểm 9: Người chơi A

Trong luật chơi tennis đánh đôi, một trận đúng sẽ được chơi tốt nhất trong 5 sét đấu.

Trên đây là những thông tin cơ bản về tennis là gì và luật chơi tennis cho người mới bắt đầu. chúng mình hy vọng điều này sẽ giúp ích cho bạn khi bắt đầu bộ môn thể thao đầy thú vị này nhé!